Guia de viaje completa

Nepal

Ocho de los catorce ochomiles, templos hinduistas a 4.000 metros y valles que no han cambiado en siglos. Nepal no es comodo — y por eso no se olvida.

Datos rapidos

Capital
Katmandu
Poblacion
~30 millones
Idioma
Nepali, ingles basico en rutas de trekking
Tiempo de vuelo
~13h desde Madrid (con escala en Doha o Dubai)
Mejor epoca
Oct — Nov y Mar — May (pre y post monzon)
Moneda
Rupia nepalesa (NPR) · 1 EUR ≈ 145
Zona horaria
GMT+5:45 · CET +4:45h
Enchufe
Tipo C, D, M
Cuanto tiempo
2 — 4 semanas
Combinar con
India, Tibet, Butan
Superficie
147.181 km²
Religion
Hinduismo (80%), Budismo (10%)
Tipo de viajero
TrekkingAventuraEspiritualidadFotografia
Apps esenciales
PathaoInDriveMaps.me
Destacados
Everest Base Camp, Annapurna Circuit, Katmandu
Dato curioso
Nepal tiene la unica bandera no rectangular del mundo

Puntuaciones — Nepal

Cada categoria puntuada de 0 a 100 basada en datos de viaje, resenas y experiencia

Infraestructura turistica45
Seguridad65
Asequibilidad90
Naturaleza95
Comida y bebida65
Cultura e historia85
Actividades95
Relax55
Calidad hotelera45
Amabilidad local90

Mapa de Nepal

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Todo sobre Nepal en 6-8 minutos

Visado, permisos, trekking, presupuesto y los mejores destinos — condensado en un podcast rapido

Cumbre del Everest con cielo azul desde la ruta Stupa de Boudhanath en Katmandu Annapurna reflejado en el lago Phewa de Pokhara Plaza Durbar de Bhaktapur al atardecer Rinoceronte en el Parque Nacional de Chitwan Porteadores en la ruta del Annapurna
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Presupuesto diario — Nepal

Coste medio por persona por dia en EUR

Mochilero
€17
por dia
Alojamiento€4
Comida€5
Transporte€4
Actividades€3
Otros€1
Estandar
€45
por dia
Alojamiento€15
Comida€12
Transporte€8
Actividades€7
Otros€3
Confort
€100
por dia
Alojamiento€40
Comida€25
Transporte€15
Actividades€14
Otros€6

Clima por mes

Katmandu — temperatura y precipitacion por mes (trekking ideal en oct-nov y mar-abr)

Ene
2–18°C
15 mm
Aceptable
Feb
5–21°C
20 mm
Aceptable
Mar
10–25°C
35 mm
Ideal
Abr
14–28°C
55 mm
Ideal
May
18–30°C
110 mm
Aceptable
Jun
22–29°C
255 mm
Lluvioso
Jul
23–28°C
375 mm
Lluvioso
Ago
23–29°C
340 mm
Lluvioso
Sep
21–28°C
185 mm
Lluvioso
Oct
15–26°C
40 mm
Ideal
Nov
8–22°C
10 mm
Ideal
Dic
3–19°C
8 mm
Aceptable

Asi se siente Nepal

Montanas, stupas, jungla y altitud — 30 segundos del ambiente real

Y si…

¿Es tu primer trekking en altitud?
Empieza con el Annapurna Circuit o el Poon Hill (3 dias, 3.210 m) antes de intentar el EBC. La aclimatacion es imprescindible — subir rapido puede costar la vida. Contrata un guia si no tienes experiencia en altitud.
¿Solo tienes 10 dias?
Katmandu (2 dias) + vuelo a Lukla + trekking a Namche Bazaar y vuelta (7 dias) es lo minimo para sentir el Himalaya. El EBC completo requiere 14 dias minimo desde Katmandu.
¿Viajas en monzon (jun-sep)?
El trekking en la zona Everest/Annapurna es desaconsejable por barro, sanguijuelas y senderos peligrosos. Upper Mustang es la excepcion — esta en la sombra del monzon. Chitwan funciona bien todo el ano.
¿No te interesa el trekking?
Nepal tiene mucho mas: Katmandu es impresionante por si sola, Bhaktapur es de los centros historicos mejor preservados de Asia, y Chitwan ofrece uno de los mejores safaris de rinocerontes del continente.

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Bueno saberlo

Por que Nepal funciona

Nepal ofrece los trekking de alta montana mas accesibles del mundo en terminos de precio y logistica. El EBC y el Annapurna Circuit son rutas de leyenda que cualquier viajero con buena condicion fisica puede completar.

Fuera del trekking, el pais sorprende: ciudades medievales intactas, jungla densa con fauna salvaje y una espiritualidad que se siente en cada esquina. Todo a uno de los precios por dia mas bajos de Asia.

Desventajas honestas

  • Infraestructura basica — cortes de luz, carreteras en mal estado fuera del valle
  • Altitud — el mal de altura es un riesgo real que no se puede ignorar
  • Monzon (jun-sep) paraliza gran parte del trekking
  • Katmandu — contaminacion del aire y trafico caotico en la ciudad

Nepal con ninos

Nepal con ninos es posible pero requiere planificacion. Chitwan y Pokhara son las opciones mas adecuadas. El trekking en altitud no es recomendable para menores de 10-12 anos.

Katmandu puede abrumar por el caos y la contaminacion. Familia de 4: €90-120/dia es un presupuesto comodo para las zonas de baja altitud.

Preguntas frecuentes

¿Necesito visado para Nepal?

Si. Se tramita a la llegada en el aeropuerto de Katmandu (desde 25 USD para 15 dias) o por e-visa online. El pasaporte debe tener 6+ meses de validez. Guia completa →

¿Cuanto cuesta Nepal por dia?

Mochileros: €15-20. Estandar: €35-55. Confort: €80-120. En rutas de trekking, los “tea houses” incluyen cama y comida desde 10-15 USD. Desglose completo →

¿Necesito estar en forma para hacer trekking en Nepal?

Para el EBC, si — 130+ km en altitud requiere preparacion. Para rutas como Poon Hill (3 dias) una condicion fisica normal es suficiente. La aclimatacion es mas importante que la condicion atletica.

¿Cuantos dias necesito para el Campo Base del Everest?

Minimo 12-14 dias desde Katmandu (incluye vuelo a Lukla, ida y vuelta). La mayoria de guias recomiendan 16-18 dias para aclimatarse bien y reducir riesgos.

¿Necesito permisos para hacer trekking?

Si. Necesitas el TIMS (Trekking Information Management System) y el permiso del parque nacional. Para EBC: ~50 USD en total. Tu agencia o guesthouse puede tramitarlos en Katmandu. Guia de permisos →

¿Es seguro Nepal?

Si para trekking organizado. Los riesgos principales son el mal de altura, los senderos tecnicos y los cambios de tiempo en altitud. El robo y la violencia son raros. Un buen seguro con cobertura de evacuacion aerea es imprescindible.

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